Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 25,88g | Prot: 103,04g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Редис, Огурец (с Кожурой), Банан, Свежов Филе Грудки Индейки Запечённое. Almuerzo: Свежов Филе Грудки Индейки Запечённое, Кефир 2,5%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Молоко, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|