Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 70,34g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Milk, Coffee, Cheese, Cucumber, Chicken Breast, Vito Грано Хлеб Низкокалорийный на Закваске. Almuerzo: Pork Steak or Cutlet, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Bell Peppers, Jongga Canned Kimchi. Cena: Cheese, Ферма Сметана 15%, Fried Egg without Fat, Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Cucumber, Vito Грано Хлеб Низкокалорийный на Закваске. Pasa Bocas / Otros: Чудо Сирочок Лісова Ягода. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enjoythejoy
|