Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 81,09g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã. Cena: Melão Amarelo, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Paulista, Quiabo Cozido, Arroz Branco, Danone Grego Tradicional. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mandyoliv
|