Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 54,57g | Carbh: 99,95g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тахини Паста Кунжутная, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мушмула, Клубника, Яичный Желток. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шоколадный Фондан, Сыр Parmareggio, Макфа Макароны Отварные, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|