Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 39,86g | Prot: 146,19g | Carbh: 337,33g.
Desayuno: Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Broccoli, Jumbo Grillburger, Jumbo Geroosterde Knoflook Opbakaardappelen, Remia Zero Jack. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Focus Tomaat, Weight Watchers Ready Salted Tortilla Chips, Molenland Smeerkaas 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Trader Joe's Chile Paprika Borrelmix, Mango's, Jumbo Birthday Cake, River Cola 0 Procent Suiker, Appel, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Zespri Kiwi Green, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|