Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 69,31g | Prot: 112,73g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Fettarmer Naturjoghurt, Chiquita Banane, Haferflockenbrot, Kaufland Schmelzkäsescheiben Light. Almuerzo: Knusprige Ente, Pilzpfanne, Weiße Champignons (Gebraten), Enoki, Chinakohl, Garnelen, Fischer Stolz Fischbällchen. Cena: Ananas, Cappuccino. más...
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3632 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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