Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 98,30g | Prot: 56,48g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Almuerzo: Asda Tuscan Bean Soup. Cena: Asda Chosen By You Ready Salted Potato Sticks, Cheddar Cheese, Crackers, Flora Original, Hula Hoops Original (25g), Twix Twix Finger, Smith's Frazzles. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine , Tea with Milk. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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