Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 53,85g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Paistettu Kananmuna, Maitokahvi, Becel Kevyt Margariini, Salonen Ruissämpylä, X-Tra Savustetut Sulatejuustoviipaleet. Almuerzo: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä (Ohut Pohja), Kanapizza. Cena: Puljonki Paholaisen Hillo, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: X-Tra Savustetut Sulatejuustoviipaleet, Becel Kevyt Margariini, HK Härän Kylmäsavupaisti, Salonen Ruissämpylä, Vihreä Tee. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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