Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 43,63g | Prot: 144,33g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Красная Цена Сгущенка, Кофе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Haas Ванилин, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Olive Oil, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Almuerzo: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Агрохолдинг Московский Салат Латук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Петрушка, Авокадо Авокадо, Dante Масло Оливковое, Пятерочка Путассу Мороженая. Cena: Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Киви, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Богдаша Сыр Легкий, Кофе, VEGANNOVA Псилиум. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|