Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 54,85g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Простоквашино Молоко 3,2%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Йогурт (1) 3.2 %, Эконива Творог 5%, Индана Чеснок Сушеный, Индана Укроп Сушеный, Соль, Растительное Масло, Тост из черного хлеба, Черный Перец, Kamis Прованские Травы, Кабачок, Be First Collagen Powder, Now Foods Омега-3. Almuerzo: SPAR Орех Грецкий, Суп из белой фасоли, Магнит Батон Нарезной Классический, Салат из помидоров, огурцов и зеленого салата. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Monini Лимонный Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пельмени домашние. Pasa Bocas / Otros: Венские вафли, Просто Варенье Абрикосовое, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|