Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 66,73g | Prot: 86,00g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Куриное Филе Вареное. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Гороховая Каша, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Грецкие Орехи, Творог 9%, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|