Diario de sofoly, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
904 kcal Grasa: 30,58g | Prot: 61,45g | Carbh: 97,36g.   Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Овсяное Печенье Домашнее, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Банан, Куриное Филе Вареное, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Тёма Говядина с Языком. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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