Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 76,66g | Carbh: 116,32g.
Desayuno: Станция Молочная Молоко 3,2%, Sabah Крем Сыр, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Global Village Укроп, Kotanyi Паприка, Kamis Чеснок Гранулированный, Яйцо, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Cena: Мясницкий Ряд Куриный Рулет, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яблочное Пюре Несладкое, Му-У Ряженка 2,5%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|