Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 86,02g | Carbh: 199,48g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Замороженный), Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), АВС Кетчуп Томатный, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Батон Нарезной. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Провит Клёцки Панские , Попкорн Pop Corn Премиум (Зерно). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_ann_magical...
|