Diario de Yanochka.vasilieva, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1215 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 86,41g | Carbh: 104,49g.   Desayuno: Время Перекуса Кешью, Голубика, Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Манго, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Время Перекуса Кешью. Almuerzo: Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные Отборные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Hochland Фетакса в Рассоле, Магнит Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески. Cena: Время Перекуса Кешью, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Красный Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Турецкий Кофе с Розой, Время Перекуса Миндаль, Крем Бюро Торт Медовик. más...
1468 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yanochka.vasilieva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.