Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 69,94g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Continente Pêra, Schar Pão Rústico sem Gluten, Abacates, Ovo, Continente Presunto. Almuerzo: Continente Feijão Frade Cozido, Grelos, Cenouras, Alface, Azeite, Arroz Branco (Médio, Cozido) , McDonald's Batatas Fritas (Médias), Rojões. Cena: Pingo Doce Fiambre da Pá, Queijo Brie, Queijo Azul, Lidl Pão da Avó, Azeitonas Verdes Recheadas, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Banana. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Sopa de Legumes sem Batata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana_PFC
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