Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 77,09g | Carbh: 238,76g.
Desayuno: Sosro Fruit Tea Apel, Madu, Kerupuk Putih, Palm'frutt Kurma, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mayora Mie Oven. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar, Es Teh, Sasa Santan Kelapa, Limpa Sapi. Pasa Bocas / Otros: Fitlife Whey Protein Concentrate, Palm'frutt Kurma. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu fitriani
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