Diario de 최강변덕, 26 mar. 23

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자기소개글 쓰는 방법 좀 알려주세요ㅜㅜ

50,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:

999 kcal

Grasa: 31,22g | Prot: 47,39g | Carbh: 135,96g. Desayuno: 한살림 쌀식빵, 서울우유 우유, 코스트코 무화과 스프레드, 키친콤마 당근라페, 노브랜드 포테이토에그샐러드, 신라명과 호밀빵. Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼 (Tall). Cena: 키친콤마 당근라페, 야채샐러드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. más...