Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 128,52g | Carbh: 305,66g.
Desayuno: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Egg Roll with Beef and/or Pork, Blue Apron Miso Chicken Ramen. Cena: Blue Apron Miso Chicken Ramen, Egg Roll with Beef and/or Pork. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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