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Reached 10000 steps yesterday.
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 42,79g | Carbh: 183,78g.
Desayuno: Boiled Egg, America's Choice California Navel Oranges, Boiled Egg, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Kirkland Signature Dried Apricots, Mixed Salad Greens, Apples, Carrots. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Frito-Lay Baked Potato Chips, Minute Maid Light Lemonade, Subway Egg White & Cheese on Flatbread. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Quaker Rice Cakes - Butter Popped Corn. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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