Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 85,80g | Carbh: 228,54g.
Desayuno: 미역국, 현미잡곡밥, 멸치볶음, 무생채, 더덕무침, 시금치나물, 짭짤이, 바나나, 계란후라이, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 콜라비, 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 본죽 단호박죽 (270g). Cena: 오뚜기 삼계탕. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과 (껍질 제외). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de heatheryoo
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