Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 51,48g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Tahu Kukus, Nasi Putih, Sawi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Putih, Telur, Dada Ayam. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Kalbe Hydro Coco Original. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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