|
768日目
変わらず
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 17,96g | Prot: 47,28g | Carbh: 155,64g.
Almuerzo: モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, 生姜, ニンジン, 卵, 大根, 玉ねぎ. Cena: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|