Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 158,27g | Carbh: 175,86g.
Desayuno: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Цветная Капуста, Индустрия Халяль Куриное Филе. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Индустрия Халяль Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Etlon Флэт Уайт, Магнит Банан, Пирог с заварным и черникой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|