Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 59,74g | Carbh: 83,95g.
Desayuno: Ашан Каша Манная Гурьевская, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с тостами. Almuerzo: Главсуп Солянка по-Домашнему, Рахат Шоколад Пористый Особый. Cena: Коньяк, Токио Мидии Гриль, Салат Летний. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Золотой Колос Хлеб Кубанский с Тыквенными Семечками, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|