Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 85,18g | Carbh: 99,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Norven Форель Слабосоленая, Deliday Мюсли Запечённые Тропические, Белый Медведь Кефир 2,5%. Almuerzo: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Cena: Экомилк Сыр Творожный, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлета Лососевая. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ylsikom
|