Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 65,53g | Carbh: 251,01g.
Desayuno: Jungle Juice Bar El Tucan (Pieni), Hummus, Juurisämpylät. Almuerzo: Bell Peppers, Cucumber, Earth Control Roasted Coconut Flakes, Vegetable Oil, Dry Couscous , Milbona Feta, Zucchini . Cena: Mustard, Hellmann's Vegan Mayo, Meriläisen Leipomo Mörkösämpylä, Vöner Original Burger. Pasa Bocas / Otros: Fazer Sininen Maitosuklaa, Ruispuolukkapuuro, Pirkka Kauramaito, Puolukka muffini. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraktaalikaali
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