Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 51,54g | Carbh: 186,18g.
Desayuno: Конфета, Сало, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком, Линия Здоровья Лён. Almuerzo: Кофе с Молоком, Курага, Кофе с Молоком, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . Cena: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком, Курага, Сельдерей, Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|