Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 127,17g | Carbh: 75,85g.
Desayuno: Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Ашан Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, На здоровье Лаваш Армянский Тонкий Тандырный, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Cena: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Брокколи Отварная, Зеленый Лук, Красная Икра Филе Минтая , Укроп, Савушкин Продукт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Sunduk Funduk Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом, FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, Ашан Апельсин . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|