|
ем на 2300
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 106,78g | Prot: 117,77g | Carbh: 222,87g.
Desayuno: БЗМЖ Сыр Мраморный, Апельсин, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Bucheron Горький Шоколад 72%, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Свекла Вареная, Макфа Спагетти Шпинатные, Морковь, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Огурец, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук. Cena: Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Миндаль Миндаль, Банан, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец, Лук, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|