Diario de SaintViper, 16 ene. 15

Feeling a bit melancholy lately. Maybe too much Pink Floyd... Or not enough.
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2015:
3578 kcal Grasa: 149,93g | Prot: 140,36g | Carbh: 376,41g.   Desayuno: Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free), Hummus, Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers. Almuerzo: Clam Chowder, French Onion Soup, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Kroger Breaded Chicken Strips, Five Guys Fries (1/2 Regular), Fried Battered Cod, Samuel Adams Brown Ale Beer. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, World's Finest Chocolate Milk Chocolate Bar, Dove Rich Dark Chocolate. más...
2510 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,5 kg a la Semana

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Comentarios 
LOL, welcome to the machine dear boy :) 
16 ene. 15 por el miembro: BelindaBlu
Step away from the Dark Side of the Moon....Time and Money should be your friends...lol shake it off...step into the sunlight..go outside....go for a walk...CHEER UP :) 
16 ene. 15 por el miembro: roseyhillgirl
Nice! 
20 ene. 15 por el miembro: SaintViper
shine on you crazy diamond!  
20 ene. 15 por el miembro: AnnetteMS829

     
 

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