Diario de rusavanna, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1189 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 98,78g | Carbh: 85,28g.   Desayuno: Сырники домашние безглютеновые rusav, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Кешью. Cena: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Щи с Курицей, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пава Пава Филе Голени Индейки, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Сушеное Манго. más...
1706 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.