Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 135,67g | Carbh: 70,08g.
Desayuno: Lactica Творог 5%, Viola Молоко Обезжиренное. Almuerzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Помидоры, Морковь, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|