|
Магия,не иначе-несмотря на количество сожранного в выходные😳
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 109,71g | Carbh: 106,29g.
Desayuno: Fix Price Пухлый Кролик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Брокколи, Кофе. Almuerzo: Чай, Милка Шоколад Милка Орео, Mentos Жевательная Резинка, Чай, Рот Фронт Гусиные Лапки, ITLV Маслины без Косточки, Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Хохланд Фетакса Легкая, Artfruit Авокадо ХАСС, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Чай, Naturetto Витамины, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|