Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 77,39g | Carbh: 191,70g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almuerzo: Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Cena: Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Young Green Onions (Tops Only) , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GigiDunaway
|