Diario de yleger39, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
2832 kcal Grasa: 132,13g | Prot: 83,26g | Carbh: 329,66g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Gingembre, Menthe, Banane, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Innocent Super Smoothie Energy, Jus de Citron, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Fraise. Almuerzo: Turini Macaroni, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille), Danone Yaourt Saveur Abricot. Cena: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Croque Madame. más...
863 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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