Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 87,81g | Prot: 109,12g | Carbh: 82,11g.
Desayuno: Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Яйцо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мясновъ Сыр Советский 50%, Parmalat Молоко 0,05%, Якобс Кофе Сублимированный Якобс Меликано. Almuerzo: Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Чай, Мясновъ Сыр Советский 50%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Рис. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Беговая 6/10 6,01 км - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|