Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 60,83g | Carbh: 112,90g.
Desayuno: Творожная Запеканка. Almuerzo: Ашан Рассольник с Говядиной. Cena: Мягкая Салями, Сыр, Красная Цена Хлеб Бородинский, Ирмень Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Snickers Лесной Орех. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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