Diario de Ксения Лопатина, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
2073 kcal Grasa: 92,39g | Prot: 168,57g | Carbh: 108,61g.   Desayuno: Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Хохланд Сыр Творожный 70%, Съешь Меня Авокадо, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Магнит Груша Конференц, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Помело, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. más...
404 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксения Лопатина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.