Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 88,73g | Prot: 110,81g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Петмол Сливки 33%, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almuerzo: Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Огурец (с Кожурой), Морковь, Морковь по-Корейски, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Халва, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТрет
|