Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 83,80g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Яблоко, Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Astoria Бургер Соус, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almuerzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Скит Майонез Провансаль 67%, Селяночка Батон Нарезной, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Pasa Bocas / Otros: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Flapjack, Alpro Soya Banana, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос». más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de myshka_bu
|