Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 78,80g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: Лента Хлеб Финский Зерновой , Кофе с Молоком, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: J7 Сок Яблочный без Сахара, Тефтели с Рисом, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Горбуша, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Hochland Фетакса, Курица Терияки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gilevatatyana79
|