Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2557 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 217,25g | Carbh: 229,98g.
Desayuno: Мандарины, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almuerzo: Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой. Cena: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Pure Protein AAKG. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|