Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 69,66g | Prot: 119,95g | Carbh: 166,36g.
Desayuno: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almuerzo: Сметанин Сметана 10%, Куриное Филе, Сметана 15%, Перловка, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кетчуп, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Белый Город Молоко 2,5%, Биг Бон Пюре Картофельное, Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|