Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 113,19g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Курица Вареная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Cena: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Красная Цена Сушки, Красное Яблоко, Капучино. más...
|
|
2393 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|