Diario de Gabbie1018, 17 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2015:
1608 kcal Grasa: 78,67g | Prot: 74,89g | Carbh: 169,66g.   Desayuno: DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Coffee, Milk (Nonfat), Blueberries, Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat. Almuerzo: Nestle White Chip Chocolate Cookies, Egg, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Calavo Avocado, Wegmans 0% Fat Greek Yogurt Plain. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Stars Cole Slaw, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Red Gold Diced Tomatoes, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Wegmans 0% Fat Greek Yogurt Plain, Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Unsalted Butter Stick, Air Popped Popcorn, Fiber One Double Chocolate Soft-Baked Cookie, Coca-Cola Coke Zero, Trader Joe's Tzatziki Creamy Cucumber Dip, Bolthouse Farms Carrot Chips. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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