Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 95,10g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пирятин Сыр Голландский, Хлеб Завод 3 Хлеб"Барвистий", Жареное Яйцо, Чай. Almuerzo: Малиновое Варенье, Сырники, Чай. Cena: Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Яблоко. más...
|
|
1936 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Викуся_94
|