Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 91,28g | Prot: 78,01g | Carbh: 236,53g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Roquefort of Blauwe Kaas, AH Filet Americain Ei en Ui, Johma Surinaamse Scharrelei Salade, Waldkorn Bakkers Bollen Meergranen. Cena: Rode Paprika, Champignons, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Aviko Rösti Original, AH Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: AH Appeltaart. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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