Diario de irina-mashtaler, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1610 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 85,03g | Carbh: 192,39g.   Desayuno: Cuetara Fibralia, Лаваш с Творогом, Сыром и Заливкой _ М.и.А.. Almuerzo: Trapeza Кус-Кус, Оливковое Масло, Красный Лук, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Чудова Марка Буряк Варений, Котлеты Свинные _ М.и.А.. Cena: Овсяная Каша на Воде, Замороженные Ягоды, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Alpro Фундучное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Bauer Йогурт. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irina-mashtaler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.