|
понятия не имею, сколько сейчас составляет мой вес. взвешиваться не хочу, меня интересует только качество тела
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 51,69g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Вода, Green Milk Банановое Молоко, Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Махеевъ Дижонская Горчица, Calve Соус Сырный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Карачинская Минеральная Вода, Nestle Goodmix Salted Caramel, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Продпоставка Хлебцы Гречневые. Cena: Nestle Goodmix Salted Caramel , Салаты и Деликатесы Хумус с Вялеными Томатами и Прованскими Травами, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом, тофу с баклажанами. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|